Desintoxicación para tu cuerpo en solo 3 días. 

DIA 1 Desayuno Te sin azúcar (se puede usar Splenda) 1 Plátano 1 Manzana con cáscara 5 Rebanadas de queso panela Colación Gelatina light Verdura con limón, sal y chile 1 Toronja Comida Sopa de Verduras 1 Manzana con cáscara Ensalada verde (aderezada con vinagreta) 1 pescado o pollo o atún sin grasa Colación Gelatina Light Cena Te sin azúcar 1 Manzana con cáscara Queso panela Ensalada verde 1 tostada DIA 2 Desayuno Te sin azúcar (Puede usar Splenda) 1 Manzana con cáscara 80 gramos de queso cottage 2 huevos al gusto Jugo de tomate Colación Gelatina Light (Puede usar Splenda) Verdura con limón, sal y chile Comida Sopa de verduras Ensalada Verde (aderezada con vinagreta) 1 Pescado o pollo o atún sin grasa Una taza de arroz o 1 tortilla o 1 tostada Colación Gelatina Light Cena Te sin azúcar (Puede usar Splenda) 1 Manzana con cáscara 5 Rebanadas de queso panela Rodajas de jitomate.

 DIA 3 Desayuno Te sin azúcar (puede usar Splenda) 1 Manzana con cáscara 1 Plátano 1 Yogurt natural light Jugo de tomate Colación Gelatina Light Verduras con limón, sal y chile Comida Sopa de verduras Ensalada Verde (aderezada con vinagreta) Carne de res sin grasa Colación Gelatina Light Cena Te sin azúcar (Puede usar Splenda) 1 Manzana con cáscara Una lata de atún en agua Ensalada Verde